Upptäckt!
Den senaste tiden har jag varit sådär extremt trött så hjärnan inte riktigt klarar av att koncentrera sig på något alls. Jag har varit trött oavsett om jag sovit mycket, lite eller alldeles lagom, och har verkligen inte kommit på någon bra förklaring. Det enda jag har kunnat tänka mig vara orsaken är järnbrist, men jag trycker i mig grönsaker och grejjer mest hela tiden så det var ändå ingen logisk förklaring. Men idag, när jag satt och pluggade naturkunskap, blev det plötsligt klart för mig!
"Kaffe och te innehåller däremot ämnen (tanniner) som binder järn och som därmed motverkar upptagningen i tarmen."
Med tanke på att jag får i mig runt 4 stora koppar te per dag lär jag inte kunna ta upp något som helst järn, vilket är en utmärkt förklaring till min trötthet! Så nu, mina vänner, börjar serious times. Jag ska hålla mig till 2 koppar te per dag och snart kommer här vara en pigg och glad Katri!
Det är ju kul att man kan ha nytta av något man lär sig i skolan iaf!
//Katri
"Kaffe och te innehåller däremot ämnen (tanniner) som binder järn och som därmed motverkar upptagningen i tarmen."
Med tanke på att jag får i mig runt 4 stora koppar te per dag lär jag inte kunna ta upp något som helst järn, vilket är en utmärkt förklaring till min trötthet! Så nu, mina vänner, börjar serious times. Jag ska hålla mig till 2 koppar te per dag och snart kommer här vara en pigg och glad Katri!
Det är ju kul att man kan ha nytta av något man lär sig i skolan iaf!
//Katri
Kommentarer
Trackback
